TCC

TCC

las TCC es un tratamiento psicológico que nos ayuda a cambiar nuestro pensamientos a corto plazo, ya sean comportamientos y sentimientos negativos. Se usa más que todo para tratar a las personas con ataques de ansiedad, depresión, trastornos mentales, etc. 

FASES A SEGUIR 

1. ETAPA DE EVALUACIÓN:

Esta etapa consiste o tiene por objetivo conocer mediante sus observaciones a la persona con la que se está interactuando, evidenciando sus problemas personales detalladamente y todo lo que proviene de él, contextualizándose en el tema para así poder saber con que tiene que tratar y dar posibles explicaciones de lo que le ocurre

2. ETAPA DE TRATAMIENTO O INTERVENCIÓN:

En esta se busca obtener una destreza para ayudar al paciente a mejorar su vida progresivamente enfrentando los problemas o situaciones por las que está pasando, facilitando en ciertos aspectos lo que le ocurre

3. ETAPA DE SEGUIMIENTO:

Finalmente, el paciente que se esta tratando empieza a ver cambios continuamente, dejando el tratamiento poco a poco el cual tiene un seguimiento de evaluación que maneja las estrategias empleadas en el proceso, dando a conocer así las estrategias usadas y evidenciando si fueron efectivas